महिलांमध्ये वेदना अधिक: जागतिक अभ्यास

5 ऑक्टोबर रोजी Nature Medicine मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका जागतिक अभ्यासात महिलांमध्ये पुरुषांच्या तुलनेत अधिक वेदना असल्याचे आढळले आहे, विशेषतः 55 वर्षांपूर्वी. या विस्तृत संशोधनात 118 देशांमधील 6 दशलक्षाहून अधिक व्यक्तींचा डेटा समाविष्ट करण्यात आला, ज्यामुळे लिंग आणि वयाच्या आधारावर वेदनेच्या अनुभवांमध्ये महत्त्वपूर्ण फरक स्पष्ट झाला आहे.

अभ्यासात आढळले की वेदनेची प्रचलन सामान्यतः वयासोबत वाढते, ज्यामध्ये सर्वात जलद वाढ 55 वर्षांपूर्वी होते. विविध प्रकारच्या वेदनांमध्ये, कमरदर्द हा सर्वाधिक नोंदवलेला प्रकार होता, जो 40% सहभागी प्रभावित करतो. संशोधकांनी असेही लक्षात घेतले की महिलांनी सर्व 11 शरीराच्या ठिकाणी अधिक वेदना नोंदवल्या, ज्यामध्ये चेहरा, डोकेदुखी आणि पोटदुखी यामध्ये लिंगांमध्ये सर्वात मोठा फरक होता.

स्व-रिपोर्ट केलेल्या वेदनांव्यतिरिक्त, संशोधकांनी कोणत्याही शारीरिक वेदना, उच्च तीव्रतेच्या वेदना आणि सामान्यीकृत वेदना यासारख्या व्यापक श्रेणींचा अभ्यास केला. निष्कर्षांनुसार, कोणत्याही शारीरिक वेदनेची प्रचलन वयासोबत वाढते, जी 5 वर्षांच्या वयात सुमारे 30% पासून सुरू होते आणि 100 वर्षांवरील व्यक्तींमध्ये सुमारे 70% पर्यंत पोहोचते. विशेषतः, उच्च तीव्रतेच्या वेदना 50 वर्षांच्या आसपास आपल्या शिखरावर पोहोचतात, तर सामान्यीकृत वेदना 70 वर्षांच्या आसपास सर्वाधिक असतात.

या निष्कर्षांचे परिणाम महत्त्वाचे आहेत, विशेषतः नागपूर आणि संपूर्ण भारतातील सार्वजनिक आरोग्यासाठी. वेदनांमध्ये योगदान करणाऱ्या घटकांचे ज्ञान, जसे की धूम्रपान, स्थूलता आणि कमी घरगुती उत्पन्न, लक्षित हस्तक्षेप विकसित करण्यात मदत करू शकते. अभ्यासात असे आढळले की हे घटक जागतिक वेदनेच्या बोझाचा 18.3% हिस्सा बनवतात, ज्यामुळे प्रतिबंधात्मक उपाय आणि प्रभावी वेदना व्यवस्थापन धोरणांची आवश्यकता स्पष्ट होते.

आगामी काळात, आरोग्य व्यावसायिकांना या निष्कर्षांचा विचार करून वेदना व्यवस्थापनासाठी प्रोत्साहित केले जाते. नियमित व्यायाम, मनन आणि आरोग्यदायी वजन राखणे हे वेदना कमी करण्यासाठी प्रभावी धोरणे मानली जातात. अभ्यासानुसार, प्रारंभिक हस्तक्षेप आणि वेदना व्यवस्थापनासाठी एक समग्र दृष्टिकोन पुरातन वेदनेने प्रभावित असलेल्या व्यक्तींच्या जीवनाच्या गुणवत्तेत महत्त्वपूर्ण सुधारणा करू शकतो.