WHO: 240 मिलियन किशोरों में शारीरिक गतिविधि की कमी
विश्व स्वास्थ्य संगठन ने चेतावनी दी है कि वैश्विक स्तर पर एक चौथाई किशोर कोई शारीरिक गतिविधि नहीं करते हैं, जिससे स्वास्थ्य जोखिम बढ़ता है।
25% किशोरों में कोई सक्रिय दिन नहीं, 240 मिलियन युवा प्रभावित।
लड़कियाँ लड़कों की तुलना में कम सक्रिय, 28% ने कोई सक्रिय दिन नहीं बताया।
WHO ने सुरक्षित शारीरिक गतिविधि के लिए अनुकूल वातावरण बनाने की आवश्यकता पर जोर दिया।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने एक चिंताजनक रिपोर्ट जारी की है जिसमें बताया गया है कि लगभग 25% किशोर वैश्विक स्तर पर कोई शारीरिक गतिविधि नहीं करते हैं, जो लगभग 240 मिलियन युवाओं को प्रभावित करता है। यह जानकारी हाल ही में द लैंसेट ग्लोबल हेल्थ में प्रकाशित एक अध्ययन में दी गई है, जो 140 देशों में 3.2 मिलियन से अधिक किशोरों के सर्वेक्षण पर आधारित है।
WHO के अनुसार, 'सक्रिय दिन' वह दिन होता है जब किशोर कम से कम 60 मिनट की मध्यम से तीव्र शारीरिक गतिविधि में संलग्न होते हैं। रिपोर्ट में यह भी बताया गया है कि किशोर औसतन केवल 2.7 दिन सक्रिय रहते हैं, जबकि केवल 14% किशोर हर दिन सक्रिय होने का दावा करते हैं। पिछले 15 वर्षों में शारीरिक गतिविधि के स्तर में कोई सुधार न होने से स्वास्थ्य संबंधी गंभीर चिंताएँ उत्पन्न हुई हैं, क्योंकि निष्क्रियता हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह और कुछ कैंसर के जोखिम को बढ़ाती है।
WHO के प्रमुख टेड्रोस अधानोम गेब्रेयेसस ने शारीरिक गतिविधि में लिंग असमानता पर प्रकाश डाला, यह बताते हुए कि 28% लड़कियों ने कोई सक्रिय दिन नहीं बताया, जबकि लड़कों में यह आंकड़ा 22% था। रिपोर्ट में यह भी बताया गया है कि कुछ देशों में किशोरों में सक्रियता के स्तर में बड़े अंतर हैं, जैसे कि नामीबिया और नेपाल में 40% किशोरों ने कोई सक्रिय दिन नहीं बताया।
WHO का कहना है कि किशोरों में शारीरिक गतिविधि की कमी केवल व्यक्तिगत प्रयास का मामला नहीं है, बल्कि यह उनके रहने के वातावरण से भी प्रभावित होती है। सुरक्षित परिवहन, उपलब्ध मनोरंजन स्थान और ऐसे समुदायों का निर्माण जो गतिविधियों को प्रोत्साहित करते हैं, सक्रिय जीवनशैली को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक हैं। संगठन ने यह भी कहा कि सरकारों को ऐसे नीतियों की आवश्यकता है जो शारीरिक गतिविधि को दैनिक जीवन का एक आसान, सुरक्षित और सुलभ हिस्सा बनाएं।
आगे देखते हुए, WHO सरकारों और समुदायों से आग्रह करता है कि वे ऐसे सुरक्षित और आकर्षक वातावरण का निर्माण करें जो युवाओं में शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा दें। इसमें शहरी योजना, स्कूल नीतियों और सामाजिक मानदंडों पर पुनर्विचार करना शामिल है, जो वर्तमान में सक्रिय जीवन को बाधित करते हैं। लाखों किशोरों के स्वास्थ्य का भविष्य इस पर निर्भर करता है।
