12 महीने में जीवनशैली में बदलाव से MASLD में यकृत वसा में कमी

हाल ही में बेल्जियम में किए गए एक यादृच्छिक परीक्षण ने यह दिखाया है कि जीवनशैली समर्थन मेटाबॉलिक डिसफंक्शन से जुड़ी स्टीटोटिक लिवर डिजीज (MASLD) वाले व्यक्तियों में 12 महीने की अवधि में यकृत वसा को महत्वपूर्ण रूप से कम कर सकता है। इस अध्ययन में 297 प्रतिभागियों को तीन समूहों में विभाजित किया गया: न्यूनतम हस्तक्षेप, जीवनशैली कोचिंग, और मोबाइल स्वास्थ्य समर्थन। प्रत्येक समूह को अनुकूलित सलाह मिली, जिसमें न्यूनतम हस्तक्षेप समूह ने भूमध्यसागरीय आहार और शारीरिक गतिविधि पर ध्यान केंद्रित किया, जबकि कोचिंग समूह ने संरचित सत्रों में भाग लिया और मोबाइल स्वास्थ्य समूह ने Happi लिवर ऐप का उपयोग किया।

अध्ययन के निष्कर्षों ने संकेत दिया कि तीनों दृष्टिकोणों ने नियंत्रित एटेन्यूएशन पैरामीटर (CAP) द्वारा मापी गई यकृत वसा में उल्लेखनीय सुधार किया। एक वर्ष के बाद, न्यूनतम हस्तक्षेप समूह ने 23.94 dB/m की औसत CAP कमी देखी, कोचिंग समूह ने 23.66 dB/m की कमी की, और मोबाइल स्वास्थ्य समूह ने 21.96 dB/m की कमी दर्ज की। हालांकि इन सकारात्मक परिणामों के बावजूद, सांख्यिकीय विश्लेषण ने समूहों के बीच कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं दिखाया, जिससे यह संकेत मिलता है कि अधिक गहन समर्थन ने यकृत वसा में कमी के लिए बेहतर परिणाम नहीं दिए।

यकृत वसा में सुधार के अलावा, कोचिंग और मोबाइल स्वास्थ्य समूहों में प्रतिभागियों ने अपने आधार रेखा मापों की तुलना में कम बॉडी मास इंडेक्स (BMI) स्तर बनाए रखे। दोनों समूहों ने भूमध्यसागरीय आहार के प्रति बेहतर अनुपालन की भी सूचना दी। हालांकि, मोबाइल स्वास्थ्य समूह ने केवल 2.81 U/L की मामूली कमी दर्ज की, और अध्ययन अवधि में यकृत कठोरता में कोई महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं देखा गया, जिससे यह स्पष्ट होता है कि फाइब्रोसिस में सुधार नहीं हुआ।

इस अध्ययन के परिणामों से यह सुझाव मिलता है कि मोबाइल स्वास्थ्य एप्लिकेशन MASLD प्रबंधन में जीवनशैली समर्थन के लिए एक व्यवहार्य विकल्प हो सकते हैं, जबकि नैदानिक परामर्श के दौरान समर्पित सलाह प्रदान करने के महत्व पर भी जोर दिया गया है। न्यूनतम हस्तक्षेप समूह को सामान्य देखभाल सेटिंग्स में उपलब्ध जानकारी की तुलना में अधिक केंद्रित आहार संबंधी जानकारी मिली। हालांकि, अध्ययन की सीमाओं में एकल-केंद्र डिजाइन और गैर-आक्रामक मापों पर निर्भरता शामिल है, जो आगे के शोध की आवश्यकता को उजागर करती है।

आगे देखते हुए, बड़े बहु-केंद्र परीक्षणों की आवश्यकता है ताकि इन निष्कर्षों की पुष्टि की जा सके और यह निर्धारित किया जा सके कि विभिन्न MASLD रोगियों के लिए सबसे प्रभावी जीवनशैली हस्तक्षेप कौन से हैं। इस अध्ययन के परिणाम यकृत स्वास्थ्य के प्रबंधन के लिए अधिक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की दिशा में मार्ग प्रशस्त कर सकते हैं।